45 Soal PJOK Kelas 9 SMP/MTs Terbaru dengan Jawaban

Pentingnya Latihan Soal PJOK untuk Siswa Kelas 9 SMP/MTs

Untuk meningkatkan hasil belajar siswa, khususnya dalam mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK), para siswa dianjurkan untuk mencari dan mempelajari berbagai referensi soal PJOK tambahan sebagai latihan. Hal ini bertujuan untuk memperdalam pemahaman siswa terhadap materi yang diajarkan di kelas serta meningkatkan kemampuan mereka dalam menghadapi ujian.

Artikel ini tidak hanya fokus pada PJOK, tetapi juga menyediakan kumpulan soal dan kunci jawaban dari seluruh mata pelajaran kelas 9 SMP/MTs. Materi yang disusun secara sistematis ini dirancang agar siswa dapat memahami bentuk soal serta materi yang sering muncul dalam evaluasi pembelajaran PJOK di sekolah.

Rangkaian pertanyaan yang terdapat dalam artikel ini bertujuan untuk meningkatkan kompetensi siswa dalam berbagai aspek, seperti pemahaman konsep, pengetahuan teori, maupun wawasan seputar PJOK. Dengan mencermati dan memahami setiap soal secara saksama, siswa diharapkan mampu mengasah kemampuan berpikir serta memperdalam materi yang telah dipelajari di kelas.

Setiap pertanyaan telah dilengkapi dengan kunci jawaban yang jelas dan terarah. Kehadiran kunci jawaban ini sangat membantu siswa dalam melakukan koreksi secara mandiri, sehingga dapat mengetahui tingkat penguasaan materi serta memperbaiki kesalahan dalam proses belajar.

Semakin sering siswa berlatih, maka pemahaman terhadap materi akan semakin matang dan siap menghadapi ujian yang sesungguhnya. Oleh karena itu, siswa disarankan untuk terus mencari referensi soal tambahan untuk memperkuat pemahaman mereka.

Contoh Soal PJOK Kelas 9 SMP/MTs

Berikut ini adalah beberapa contoh soal PJOK kelas 9 SMP/MTs beserta kunci jawabannya:

1. Gerak spesifik permainan bola voli selalu sesuai dengan teori ilmu pengetahuan seperti …
   
   a. Jasmani
   
   b. Biomekanik
   
   c. Fisik
   
   d. Kinatorologi
   
   Jawaban : b

2. Passing bola ke arah tegak lurus disebut dengan ….
   
   a. Passing bawah
   
   b. Passing atas
   
   c. Passing tengah
   
   d. Passing samping
   
   Jawaban : b

3. Dibawah ini yang bukan termasuk gerakan permainan bola basker yaitu ….
   
   a. Shooting
   
   b. Menggiring bola
   
   c. Menangkap bola
   
   d. Menendang bola
   
   Jawaban : d

4. Sasaran terakhir permainan bola basker ialah ….
   
   a. Memasukkan bola ke ring basker
   
   b. Memasukkan bola ke gawang
   
   c. Memasukkan bola ke ring basket
   
   d. Memasukkan bola ke lapangan
   
   Jawaban : c

5. Jarak satu langkah dari ring basket lurus, merupakan gerakan ….
   
   a. Dribble
   
   b. Passing
   
   c. Shooting
   
   d. Missing
   
   Jawaban : c

6. Permainan bola basket melatih kekuatan ….
   
   a. Kaki
   
   b. Tangan
   
   c. Lengan
   
   d. Paha
   
   Jawaban : c

7. Permainan bola besar contohnya, kecuali ….
   
   a. Sepak bola
   
   b. Sepak takraw
   
   c. Bola voli
   
   d. Bola basket
   
   Jawaban : b

8. Latihan mengontrol bola menggunakan …. dengan cara melambungkan bola dan menahannya dengan paha. Setelah itu jika berhasil lanjut ke gerakan menahan dengan dada.
   
   a. Paha
   
   b. Dada
   
   c. Kaki
   
   d. Tangan
   
   Jawaban : a

9. Keterampilan bermain bola voli contoh nya ….
   
   a. Spike
   
   b. Passing tengah
   
   c. Umpan bola menggunakan kaki
   
   d. Menendang
   
   Jawaban : a

10. Memukul bola dengan menggunakan stick yang dilemparkan oleh pelambung termasuk dalam cara permainan ….
    
    a. Sepak bola
    
    b. Badminton
    
    c. Rounders
    
    d. Tenis
    
    Jawaban : c

1. Setiap regu permainan rounders terdiri dari …. anggota
   
   a. 7
   
   b. 8
   
   c. 9
   
   d. 10
   
   Jawaban : c

2. Faktor terpenting dari permainan rounders ialah ….
   
   a. Kecakapan berlari
   
   b. Kecakapan bermain
   
   c. Kecakapan melempar
   
   d. Kecakapan memukul
   
   Jawaban : c

3. Tujuan dari lemparan dalam permainan rounders ialah ..
   
   a. Mengirimkan bola jarak jauh
   
   b. Mengumpankan bola
   
   c. Memasukkan bola ke gawang
   
   d. Mematikan lawan
   
   Jawaban : a

4. Sebuah cabang olahraga yang dimainkan dengan cara memukul shuttlecock yang terbuat dari bulu ialah ….
   
   a. Tenis
   
   b. Bulu tangkis
   
   c. Kasti
   
   d. Golf
   
   Jawaban : b

5. Dalam permainan bola voli agar tim bisa memenangkan pertandingan tentunya harus bagus dalam menyerang dan bertahan, menyerang dilakukan bisa dengan cara service atau smash keras ke daerah atau pemain lawan yang dianggap paling lemah, serta ketika bertahan harus bagus dalam membendung (blocking) dan menjaga pertahan dengan baik. Berapakah jumlah maksimal pemain yang boleh melakukan blocking….
   
   A. 1 pemain C. 3 pemain
   
   B. 2 pemain D. 4 pemain
   
   Jawaban :C

1. Pemain yang bertugas untuk menerima bola pertama dalam permainan bola voli adalah libero, adapun yang mengatur penyerangan kapan memberi umpan ke pemain untuk melakukan smash adalah tugas dari pemain ….
   
   A. Tosser C. Spiker
   
   B. Blocker D. servicer
   
   Jawaban :A

2. Permainan bola basket merupakan permainan menarik jika kita tahu serta paham tentang aturan bermainnya, karena selain ada gerakan-gerakan atraktif  juga skor yang dihasilkan cenderung banyak bahkan untuk tingkat internasional dalam satu pertandingan tiap tim ada yang mencapai angka ratusan. Skor tertinggi saat memasukan bola ke ring lawan adalah saat tembakannya dilakukan dari luar daerah pertahanan lawan, tembakan tersebut bernilai … poin.
   
   A. 1 poin C. 2 poin
   
   B. 3 poin D. 4 poin
   
   Jawaban :B

3. Push up merupakan gerakan melatih kekuatan
   
   a. Kaki
   
   b. Lengan
   
   c. Tanggan
   
   d. Paha
   
   Jawaban : b

4. Setelah mendekati ring basket dan memperoleh jarak tembak yang tepat, kalian bisa melakukan shooting bola ke arah ring dengan melompat. Langkah ini disebut dengan ….
   
   a. Lay up shoot
   
   b. Shit up shoot
   
   c. Push up shoot
   
   d. Back up shoot
   
   Jawaban : a

5. Orang yang menembak bola ke ring disebut dengan ….
   
   a. Passinger
   
   b. Shooter
   
   c. Lay uper
   
   d. Dribbler
   
   Jawaban : b

1. Cabang olahraga yang hampir sama dengan base ball dan softball ialah …
   
   a. Sepak bola
   
   b. Badminton
   
   c. Rounders
   
   d. Tenis
   
   Jawaban : c

2. Pemain setelah memukul bola berlari mengelilingi lapangan dengan ditandai dengan tiang sebagai ….
   
   a. Sepak bola
   
   b. Badminton
   
   c. Rounders
   
   d. Tenis
   
   Jawaban : c

3. Regu yang dapat mengelilingi lapangan lebih banyak disebut sebagai ….
   
   a. Pemenaang
   
   b. Kalah
   
   c. Peserta
   
   d. Ketua
   
   Jawaban : a

4. Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target. Berikut adalah gerakan drible dalam permainan bola basket yang benar ….
   
   A. Drible sambil berlari dengan satu tangan, tiap langkah satu pantulan bola
   
   B. Melakukan drible dengan menggunakan dua tangan, sambil berlari tiap langkah satu pantulan bola
   
   C. Membawa bola sambil berlari, tanpa memantulkan bola
   
   D. Melakukan drible dengan menggunakan satu tangan kemudian berhenti diam, kemudian drible lagi.
   
   Jawaban :A

5. Di bawah ini adalah teknik dasar permainan bola basket, kecuali ….
   
   A. Drible, chest pass, jump shot C. Bound pass, pivot, lay up shot
   
   B. Over head pass, shot, drible D. Step over, nutmeg, heading
   
   Jawaban 😀

6. Jika dalam sebuah pertandingan bola basket seorang pemain penyerang berada di daerah pertahanan lawan tanpa memegang bola akan dikenakan peraturan….
   
   A. 1 detik C. 3 detik
   
   B. 5 detik D. 7 detik
   
   Jawaban :C

7. Di suatu pertandingan bola basket salah seorang pemain sedang melakukan dribling yang tidak benar, maka wasit akan menghentikan permainan serta memulai lagi dengan cara ….
   
   A. Tembakan bebas untuk tim lawan
   
   B. Lemparan ke dalam diambil garis samping lapangan yang paling dekat oleh tim lawan
   
   C. Tembakan bebas di tempat kejadian pelanggaran
   
   D. Lemparan ke dalam oleh pemain yang melakukan pelanggaran
   
   Jawaban :B

8. Setiap cabang olahraga memiliki induk organisasi masing – masing, adapun induk organisasi cabang olahraga bulu tangkis adalah ….
   
   A. PERBASI C. PSSI
   
   B. PBVSI D. PBSI
   
   Jawaban 😀

9. Tugas seorang pitcher (pelambung) adalah sebagai pengumpan bagi pemukul, bola yang dilempar idealnya paling tinggi sejajar dengan bahu dan paling rendah setinggi lutut pemukul. Adapun pelambung (pitcher) dalam olahraga sofball ini dilakukan oleh ….
   
   A. Diri sendiri C. Pemain lawan
   
   B. Pemain satu tim D. wasit
   
   Jawaban :C

10. Permainan sepak bola, bola basket dibatasi oleh waktu bermain. Permainan bola voli, bulutangkis dibatasi oleh point. Jika dalam permainan soft ball satu tim melakukan pukulan satu kali serta bertahan satu kali biasanya disebut satu ….
    
    A. Inning C. Strike
    
    B. Menyerang, bertahan D. Defend, offensive
    
    Jawaban :A

1. Atletik merupakan olahraga tertua yang dipertandingkan, atletik biasa disebut basic sport atau mother of sport karena atletik mempertandingkan gerak – gerak dasar manusia yaitu ….
   
   A. tolak peluru, lempar cakram , memanah C. Jalan, lari lompat, lempar
   
   B. lempar lembing, lontar martil, merangkak D. Lompat tinggi, lompat jauh, berenang
   
   Jawaban :C

2. Dalam sebuah pertandingan sepak bola, tugas dan tanggung jawab pemain sesuai dengan posisi masing-masing. Tugas pemain bertahan adalah menjaga daerah pertahanan agar tidak mudah ditembus lawan, tugas pemain penjaga gawang adalah menjaga gawang agar tidak bisa dibobol oleh lawan, adapun membobol gawang lawan adalah tugas utama dari….
   
   A. Pemain gelandang C. Pemain penyerang
   
   B. Pemain tengah D. Pemain cadangan
   
   Jawaban : C

3. Berikut ini adalah istilah-istilah dalam permainan sepak bola :
   
   Kick of – throw in – goal kick – corner kick – free kick – off side – passing – pivot –
   
   Manakah yang bukan istilah dalam permainan sepak bola….
   
   A. Kick of, throw in, goal kick C. Goal kick. Free kick, passing
   
   B. Corner kick, free kick, off side D. Off side, throw in, pivot
   
   Jawaban : D

4. Jika dalam suatu kejuaraan sepak bola dengan menggunakan sistem kompetisi, nilai yang diperoleh setiap tim jika berhasil mengalahkan tim lawan adalah 3 (tiga), dan tim yang kalah mendapatkan nilai 0 (nol), berapakah nilai yang diperoleh tim jika imbang (draw)….
   
   A. Satu C. Tiga
   
   B. Dua D. Empat
   
   Jawaban : A

5. Pemain penyerang berada lebih belakang posisinya dari pemain bertahan lawan saat bola akan dioper, adalah perngertian dari … wasit akan menghentikan permainan, kemudian memulai lagi dengan cara ….
   
   A. Out side, memulai lagi dengan free kick di tempat kejadian untuk tim bertahan
   
   B. In side, memulai lagi dengan free kick di tempat kejadian untuk tim bertahan
   
   C. On side, memulai lagi dengan free kick di tempat kejadian untuk tim bertahan
   
   D. Of side, memulai kembali dengan free kick di tempat kejadian untuk tim bertahan
   
   Jawaban 😀

6. Tugas seorang wasit 1 dalam sebuah pertandingan bola voli diantaranya yaitu memimpin pertandingan, menghentikan dan memulai kembali permainan. Adapun salah satu tugas seorang wasit 2 adalah….
   
   A. Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi salah posisi pemain
   
   B. Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi bola keluar
   
   C. Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi bola masuk
   
   D. Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi keributan
   
   Jawaban :A

7. Permainan bola basket pertama kali diciptakan oleh Dr. James Naismith pada tahun 1891, permainan bola voli pertama kali diciptakan oleh William George Morgan pada tahun 1985. Kedua olahraga permainan ini diciptakan dalam satu sekolah yaitu YMCA (Young Men’s Christian Association). Sebelum menjadi nama bola voli, apakah nama olahraga permainan ini pada awal diciptakan ….
   
   A. Soft ball C. Base ball
   
   B. Mintonette D. Badminton
   
   Jawaban :B

8. Perhatikan berbagai teknik olahraga permainan di bawah ini:
   
   Yang merupakan teknik dasar permainan bola voli adalah….

   1. Service 5. Dribling
   2. Shoting 6. Passing
   3. Smash 7. Blocking
   4. Controlling 8. Lob
      
      A. 1, 2,  4 C. 2, 5, 6
      
      B. 3, 7, 8 D. 1, 3, 7
      
      Jawaban 😀

9. Berdasarkan jarak yang diperlombakan nomor lari dibagi menjadi tiga yaitu ….
   
   A. Dekat, tanggung, jauh C. Lari santai, lari menengah, lari jauh
   
   B. Pendek, menengah, jauh D. Jogging, running, speed
   
   Jawaban :B

10. Teknik start dalam perlombaan lari jarak pendek adalah menggunakan start jongkok, sedangkan untuk lari jarak jauh menggunakan start ….
    
    Berdiri C. Melayang
    
    Guling D. lompat
    
    Jawaban :A

11. Untuk nomor lari jarak menengah, jarak yang dilombakan antara lain ….
    
    1500 m C. 400 m
    
    10000 m D. 100 m
    
    Jawaban :A

12. Posisi badan yang membuat pelari semakin cepat yaitu ….
    
    A. Menunduk C. Tegak
    
    B. Condong ke depan D. membungkuk
    
    Jawaban :B

13. Ketika menerima tongkat estafet, maka penerima harus menjulurkan tangannya ke arah ….
    
    A. Samping kiri C. Depan
    
    B. Belakang D. Samping kanan
    
    Jawaban :B

14. Cara pemindahan tongkat estafet yang si penerima tongkat tanpa menoleh ke belakang dinamakan cara ….
    
    A. Non visual C. Non blind
    
    B. Visual D. blind
    
    Jawaban :A

15. Induk organisasi pencak silat nasional adalah ….
    
    A. PSI C. PESILAT
    
    B. PSSI D. IPSI
    
    Jawaban 😀

16. Empat aspek yang terkandung dalam pencak silat sebagai berikut, kecuali ….
    
    A. Olahraga C. Kesenian
    
    B. Keraguan D. Bela diri
    
    Jawaban :B

17. Pencak silat memiliki berbagai teknik dasar, adapun yang  bukan termasuk teknik dasar pencak silat adalah ….
    
    A. Jatuhan C. Tangkisan
    
    B. Tendangan D. pukulan
    
    Jawaban :A

18. Di bawah ini yang termasuk dalam sikap seorang pesilat dalam menghadapi lawan yaitu ….
    
    A. Menghormati lawan
    
    B. menyerah
    
    C. menyerang dengan kasar, membabi buta
    
    D. memprovokasi lawan
    
    Jawaban :A

19. Program latihan fisik harus direncanakan dengan baik dan sistematis serta ditujukan untuk ….
    
    A. meningkatkan pertumbuhan badan
    
    B. meningkatkan kesegaran jasmani dan kemampuan fungsional organ tubuh
    
    C. pencegahan terhadap wabah penyakit
    
    D. menanggulangi serangan penyakit
    
    Jawaban :B

20. Di bawah ini merupakan bentuk – bentuk latihan kelincahan (agility) kecuali ….
    
    A. shuttle run C. Zig zag run
    
    B. lari bolak balik D. Lari naik turun tangga
    
    Jawaban :B